zondag 28 september 2014

Pompoensmoothie

150 gram pompoenpuree, 200 ml sojamelk, eetlepel speltstroop, flinke snuf kaneel, beetje vanille extract, snuf kardemompoeder.

Doe alles in een blender en pureer tot een smeuïge smoothie

Recept is bewerkt maar is afkomstig uit Plant Power. Ik maakte de smoothie met dat wat ik in huis had. Als ik pompoen over heb kook en pureer ik het en vries het in, altijd handig.

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen